En 100 g (Gramos) de Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos hay 7.621 mg de La niacina.

onz puede gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos

Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos se enumeran a continuación.

Agua	68.07 g	68.07	g	68.07%
La energía (calorías)	167 kcal	167	kcal
Energía (julios)	701 kJ	701	kJ
Proteína	23.59 g	23.59	g	23.59%
lípido total (grasa)	7.39 g	7.39	g	7.39%
Ceniza	2.47 g	2.47	g	2.47%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Almidón	0 g	0	g
Calcio, Ca	232 mg	232	mg	0.23%
Hierro, Fe	0.65 mg	0.65	mg
El magnesio, Mg	31 mg	31	mg	0.03%
El fósforo, P	338 mg	338	mg	0.34%
Potasio, K	314 mg	314	mg	0.31%
Sodio, Na	408 mg	408	mg	0.41%
Zinc, Zn	0.84 mg	0.84	mg
Cobre, Cu	0.072 mg	0.072	mg
El manganeso, Mn	0.029 mg	0.029	mg
El selenio, Se	34.3 µg	34.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.032 mg	0.032	mg
Riboflavina	0.212 mg	0.212	mg
La niacina	7.621 mg	7.621	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.535 mg	0.535	mg
La vitamina B-6	0.119 mg	0.119	mg
El folato, el total de	4 µg	4	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	4 µg	4	µg
La colina, el total de	82.6 mg	82.6	mg	0.08%
betaína	3.7 mg	3.7	mg
Vitamina B12	5.5 µg	5.5	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	55 µg	55	µg
retinol	55 µg	55	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	184 IU	184	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	2.07 mg	2.07	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.01 mg	0.01	mg
Tocoferol, gamma	0.04 mg	0.04	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	21 µg	21	µg
La vitamina D2 (ergocalciferol)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	21 µg	21	µg
Vitamina D	841 IU	841	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.1 µg	0.1	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.44 g	1.44	g	1.44%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.004 g	0.004	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.001 g	0.001	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.008 g	0.008	g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.003 g	0.003	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.231 g	0.231	g	0.23%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.027 g	0.027	g	0.03%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.971 g	0.971	g	0.97%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.016 g	0.016	g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.164 g	0.164	g	0.16%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 0 ácido graso saturado	0.003 g	0.003	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.494 g	2.494	g	2.49%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.004 g	0.004	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.323 g	0.323	g	0.32%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.011 g	0.011	g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.017 g	0.017	g	0.02%
18: 1 indiferenciada	1.335 g	1.335	g	1.34%
18: 1 cis	1.321 g	1.321	g	1.32%
18: 1 trans	0.014 g	0.014	g	0.01%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.737 g	0.737	g	0.74%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.072 g	0.072	g	0.07%
22: 1 c de ácido graso saturado	0.07 g	0.07	g	0.07%
22: 1 t de ácido graso saturado	0.002 g	0.002	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.006 g	0.006	g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.783 g	1.783	g	1.78%
18: 2 indiferenciada	0.134 g	0.134	g	0.13%
18: 2 n-6 c, c	0.117 g	0.117	g	0.12%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.004 g	0.004	g
18: 2 t no definida además	0.013 g	0.013	g	0.01%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.059 g	0.059	g	0.06%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.054 g	0.054	g	0.05%
18: 3 n-6 c, c, c	0.004 g	0.004	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.112 g	0.112	g	0.11%
20: 2 n-6 c, c	0.02 g	0.02	g	0.02%
20: 3 indiferenciada	0.017 g	0.017	g	0.02%
20: 3 n-3	0.009 g	0.009	g	0.01%
20: 3 n-6	0.008 g	0.008	g	0.01%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.027 g	0.027	g	0.03%
20: 5 n-3 (EPA)	0.518 g	0.518	g	0.52%

Nutrientes en Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos